Mnoho lidí zažívá osteochondrózu krční páteře. Toto onemocnění postupuje a rozvíjí se postupně a neznatelně, ale v jednom ne úplně nádherném okamžiku se projeví zhoršením celkové pohody a bolestmi hlavy. Je možné vyléčit cervikální osteochondrózu doma pomocí lidových léků a na kterého specialistu byste se měli obrátit o pomoc?
Jak se osteochondróza objevuje a projevuje?
Lidská krční páteř se skládá ze sedmi obratlů. Jsou spojeny ploténkami nazývanými meziobratlové ploténky, s nucleus pulposus umístěným ve středu. Vytváření iracionální zátěže páteře, neustálý pobyt v nepohodlných polohách, špatná cirkulace a časté svalové křeče nakonec vedou k degenerativním změnám meziobratlových chrupavek krční páteře. Výsledkem těchto změn je vznik trhlin v chrupavce plotének, do kterých se pod zatížením páteře přemístí nucleus pulposus. Tento posun způsobuje stlačení blízkých struktur - hmoty míchy a kořenů míšních nervů a následně bolesti.
Každý, kdo je pozorný ke svému zdraví, může odhalit první známky rozvoje osteochondrózy. Nejčastěji osteochondróza krční páteře způsobuje bolest v oblasti ramenního pletence, zadní části hlavy a krku. Kromě toho osteochondróza způsobuje narušení cerebrálního oběhu, bolesti hlavy, závratě a dokonce i ztrátu vědomí.
Nejčastěji se toto onemocnění vyskytuje u lidí, kteří vedou sedavý způsob života nebo mají sedavé zaměstnání, při kterém je poloha hlavy a krku během pracovního dne omezena na monotónní rozsah pohybů. Pokud člověk nedostane včas kvalifikovanou léčbu a pokusí se nemoc překonat sám doma, situace se zhoršuje - vzdálenost mezi obratli se zužuje, dochází k výrůstkům kostí, což vede k trvalé částečné nebo úplné ztrátě schopnosti pracovat.
Pokud se objeví výše uvedené příznaky, měli byste vyhledat pomoc lékaře. Vertebrolog léčí různé patologie páteře; specialistu tohoto profilu však najdete pouze ve velkých lékařských centrech. V běžné klinice jsou pacienti s osteochondrózou léčeni neurologem a v jeho nepřítomnosti terapeutem. Pouze lékař po vyšetření může předepsat léčbu (lékovou, lidovou, kombinovanou), upravit nebo zrušit.
Etapy cervikální osteochondrózy a její diagnostika
Klinický průběh osteochondrózy je charakterizován třemi hlavními fázemi vývoje, které se liší symptomy a rozsahem poruch:
- Fáze 1 – v prstenci meziobratlové ploténky jsou již trhliny; při zatížení se jádro může posunout do strany. V této fázi se objevují příznaky jako vystřelující ostré bolesti a křeče šíjových svalů, necitlivost jazyka, rozšířené zornice, výskyt Wrightova syndromu (brnění a necitlivost rukou při pohybu za hlavou), Naffzigerův syndrom (skřípnutí dolních kořenů brachiálního plexu a podklíčkové tepny), bolestivost krčních svalů;
- Fáze 2 – vzdálenost mezi obratli se zmenšuje, vazivový prstenec vysychá a v důsledku toho dochází k zánětu v důsledku prasknutí pouzdra. Také okraje obratlových těl jsou porostlé osteofyty – specifickými kostními výrůstky. K příznakům prvního stadia se přidává tzv. syndrom „padající hlavy“, který nutí pacienta podpírat si hlavu rukama, aby zmírnil bolest;
- Fáze 3 – v této fázi dochází k úplné ruptuře chrupavky a je pozorován prolaps nucleus pulposus a tvorba intervertebrální kýly. V této fázi jsou pozorovány příznaky, jako je periodická bolest v krku, bolesti hlavy a závratě, je pozorována ztráta vědomí s ostrým otočením hlavy a končetiny pravidelně „přestávají poslouchat“.
Chcete-li provést diagnózu, měli byste vyhledat pomoc od neurologa, který po předběžném vyšetření předepíše hloubkové vyšetření. Měla by zahrnovat radiografii, MRI krční a hrudní páteře, angiografii a ultrazvuk cév. Diagnóza „osteochondrózy“ se provádí pouze na základě rentgenových snímků a údajů MRI za přítomnosti změn ve struktuře obratlů a plotének.
Jak léčba probíhá?
Jak vyléčit osteochondrózu krční páteře? Bohužel v tuto chvíli neexistuje žádná léčba, která by se této nemoci mohla úplně zbavit. Pokud je stav pacienta uspokojivý a nepotřebuje hospitalizaci, to znamená, že se může léčit doma, lékař předepisuje ambulantní léčbu, při které pacient ve stanovené dny navštěvuje lékaře a procedury. V závažných případech onemocnění může být rozhodnuto o hospitalizaci.
Medikamentózní léčba osteochondrózy krční páteře předepsaná lékařem obvykle obsahuje perorálně užívané léky následujících skupin:
- léky proti bolesti. Užívá se po dlouhou dobu 1-2 týdny 3krát denně po jídle;
- lidové sedativa - mateřídouška, kozlík lékařský, třezalka. Jsou mírnými trankvilizéry a zabraňují vyčerpání nervového systému v důsledku dlouhodobé přítomnosti bolesti. Přijímáno po dobu 1–3 týdnů;
- diuretika. Pomáhají snižovat otoky v oblasti zánětu;
- vitamíny B - normalizují vedení svalů, pomáhají zlepšovat metabolické procesy v nervové tkáni;
- myorelaxancia – pomáhají uvolnit křečovité svaly.
- chondroprotektory – léky, které pomáhají zlepšit strukturu chrupavkové tkáně a výkon meziobratlových plotének.
Kromě toho se lokálně používají gely, masti, krémy a různé léčivé či lidové vtěry, které působí protibolestně, hřejivě a rozptylují.
Jiná léčba
Kromě léků a lidových léků určených ke zmírnění stavu pacienta je předepsána také polohová léčba. Ve stádiu exacerbace osteochondrózy s výraznou bolestí je předepsán přísný klid na lůžku, ve kterém fyziologická poloha těla umožňuje odstranit zátěž z páteře a snížit bolest. Léčba polohováním je předepsána na 1-3 dny. Také v akutní fázi osteochondrózy lékaři a specialisté na fyzikální terapii doporučují provádět speciální dechová cvičení a cvičení doma, která zmírňují svalové křeče.
V subakutní fázi cervikální osteochondrózy můžete nezávisle provádět otáčení hlavy a hladké ohyby doma. Když dojde ke svalové křeči, masáž je velmi účinný způsob, jak zmírnit bolest. Můžete to udělat sami nebo se svěřit do rukou specialisty. Pro prevenci tohoto onemocnění je užitečné absolvovat masážní sezení dvakrát ročně. K léčbě osteochondrózy krční páteře se tedy používají následující prostředky a metody:
- gymnastika;
- masáž;
- hirudoterapie (léčba léčivými pijavicemi);
- nošení speciální krční ortézy;
- vertikální cervikální trakce pomocí speciálního zařízení.
Důležitou roli v léčbě tohoto onemocnění hraje dieta a dodržování zdravého životního stylu. Ze stravy je nutné vyloučit nápoje a potravinářské výrobky, které přispívají k neklidu a křečím páteřních svalů. Mezi zakázané nápoje a potraviny patří: čaj a káva, alkohol a pálivé koření, marinády a uzená jídla. Čerstvá zelenina a ovoce, obiloviny a luštěniny, ořechy a vařená vejce, mléčné a fermentované mléčné výrobky a nízkotučné ryby, hovězí maso a drůbež budou prospěšné pro chrupavky a kloubní tkáň.